近日，学校农业与生态学院在英甲楼学术报告厅举办了“心向阳光·青春绽放”团体心理辅导活动。此次活动吸引了众多同学踊跃参与，负责老师通过一系列趣味横生的互动游戏，让同学们在欢笑中释放压力、收获友谊，感悟心灵成长。

在“破冰游戏——名字接龙”中，同学们围成一圈，依次复述前一位同学的名字并介绍自己，看似简单的游戏迅速打破了彼此间的陌生感，现场笑声不断，气氛逐渐活跃起来。随后的“老太太去买菜”趣味活动，通过肢体运动与思维碰撞，帮助学生打破社交壁垒，在紧张刺激的协作中体会“目标一致”的重要性，为后续活动奠定轻松信任的基调。在核心体验“摸摸你的头呀”压力释放治愈活动中，同学们围成大圈，在温暖的氛围中感受着来自同伴的关怀与鼓励，彼此之间的情感纽带也更加紧密。

在最后的分享交流环节，同学们纷纷敞开心扉，分享自己在活动中的收获与感悟。24现代农业技术2班同学表示：“平时学业压力大，很少有机会和这么多同学一起参与活动，今天不仅认识了新朋友，还学会了很多调节情绪的小方法，感觉整个人都轻松了不少。”

此次活动，以寓教于乐的方式，让同学们在轻松愉快的氛围中缓解了学习与生活中的压力，增强了心理健康意识，同时也促进了同学间的沟通交流，为构建和谐美好的校园环境奠定了坚实基础。未来，学校将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，助力学生们在青春的道路上向阳生长、绽放光彩。

（文/刘晓颖 图/刘晓颖 审核/杨多海 来源/农业与生态学院）