为切实做好疫情防控期间广大师生心理关爱及服务工作，帮助师生树立积极向上的健康心态。10月29日，学校学生处组织全体学生收看《常态化疫情下大学生心理调适》线上专题心理健康辅导讲座。本次专题讲座，由省教育厅主办，通过教育厅微信公众平台线上直播。邀请西北师范大学心理学院副教授朱雅雯主讲。

朱雅雯教授主要通过压力与情绪管理、常见心理问题调适等方面积极引导大学生解决好常态化疫情防控下的学习问题、生活问题与宿舍人际交往问题的技巧，帮助大学生提升发现问题、认识问题、矫正心态与调控情绪的能力，并对同学们养成良好的生活和学习习惯，提出了很好的建议与指导。 

收听收看过程中，我校大学生在留言区积极互动提问，直播平台气氛活跃；听到共情之处，宿舍同学们更是彼此展开热烈讨论，共同探索心理健康的奥秘。

此次讲座，使得同学们了解了更多心理健康方面的知识，解答了大家心理方面的疑惑，更为疫情防控期间的情绪调节、压力管理提出了科学方法，帮助同学们树立自信，以积极阳光的心态迎接美好的未来。

吴彩霞/撰稿     王斌/审核