如何面对失恋

校园恋爱往往都是很脆弱的，经不起风吹雨打。而且大学生思想还不够成熟，没有形成正确的恋爱观，所以失恋时容易遭受沉重的打击，甚至有人会寻死。恋爱是一把双刃剑，相爱时是幸福的，能够给你带来美好的情感体验。但失恋时也会让你痛苦万分，让你尝尽悲痛。但无论怎样，失恋都已经成为事实，而寻找正确的面对方法才是最重要的。下面我们就来看看大学生应该如何面对失恋。

了解失恋会带来的影响，避免犯错

都说爱一个人越深，则失去后就会恨得越深。当两人真心相爱时，都会将自己的全身心投入到对方身上，时间、精力、金。然而对方却不爱你了，转身而去，那么你所有的依靠就没有了，放佛你的全世界就只剩下了你。孤单、绝望、悲伤、心痛是失恋后都会有的情绪，这些负面情绪会影响到你的想法，从而影响到你的判断。有的人毅力坚定不会做出错事，但有的人会被仇恨蒙蔽了双眼，做出报复对方的行为。

一时沉沦失恋后的痛苦中，无法自拔，抛弃了学业和生活。甚至做出依法乱纪的行为，斩断自己的大好前程。这些都是失恋会带来的影响，年轻人都要有所了解，以此来警示自己勿犯错。

树立正确的爱情观，积极面对爱情

绝大多数的年轻人因为没有树立正确的爱情观，盲目恋爱，导致失恋后无法正确处理。都说没有谈过恋爱的大学生活是不完整的，所以很多大学生为了验证自己的大学生活很完美，从众恋爱，因为恋爱而恋爱。爱情想要走的很长久，需要两人共同努力、共同经营、共同进步。而存有不同目的的两人在一起又怎能走的长久呢?

所谓高尚的爱情更多的是精神层面上的，大学阶段，属于不断自我完善与提高的阶段，在体验美好爱情的同时，也应该不断充实自我，才能在今后社会中更好的生存、发展。

失恋后要学会自我调节

爱情固然很重要，是人生中必须要经历的，但这并不代表爱情是生活的全部。爱情只是生活中点缀的一部分，有了爱情的生活可以更完美，但失去爱情的生活并不会变得黑暗。所以你要明白，你的全世界除了有爱情，还有亲情和友情。当你失去爱情后，不妨将全部的心思投入到其他部分。将失恋的痛苦升华为学习中奋发向上的一种动力。

任何事情都有正反两面，失恋虽说是一次失败的经历，但它也给你带来了不一样的经历，也有着它独特的意义。

学业为重，要丰富自己的生活

虽说失恋是一件很痛苦的事情，但也不能因为爱情的失败就丢掉学业。对于失恋带来的负面情绪，我们应该找些合理的方式适当发泄。如运动，k歌，找合适的朋友谈谈心等等。另外，当你感觉忘不了过去时，不妨把心思转移到学习上来，平时多参加交际活动 ，多交朋友，丰富自己的生活，或许下一段动人的爱情故事就会发生。