为做好疫情心理防护，甘肃农业职业技术学院大学生心理健康教育中心为推出多元化疫情防控心理服务，分别是心理读书沙龙、宿舍沙盘游戏、宿舍团体游戏、音乐放松、个性化心理测试定制、线上+线下热线咨询服务等活动。

心理读书沙龙活动，是面对面交流和互动分享的小组式、小团体式心理图书阅读活动， 是一种轻松活泼的书友交流聚会方式。以书会友，朗诵经典段落，人物角色对话，情景模拟，交流读后感，讨论心理热点话题，增加心理健康常识，培养大家乐观、平和的心态。

一沙一世界。一粒小小的沙子，不仅蕴藏着宇宙的奥秘，也可以反映出个人丰富的内心世界。大家可以随意摆放沙具，塑造自己的沙盘作品，沙盘游戏用意象化与象征性的方式呈现，让我们敢于面对过往，自我治愈，还可以发展自我创造力与创新思维，从而获得自由快乐的情感体验，这便是沙盘游戏的无穷魅力魅力所在。

宿舍团体游戏以互动游戏的方式，探索注意力、人际关系、情绪管理、时间管理、恋爱与失恋、学习焦虑、挫折应对、职业生涯规划等同学们感兴趣的话题。通过团体动力学理论，在真诚、理解、支持的心理氛围中，修复宿舍关系，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，化解冲突与矛盾，学会团队协作，让我们以更加积极的心态面对学习和生活。

音乐放松室是我们心理栖息的好地方。躺在音乐放松椅上，聆听者自己喜欢的音乐，伴随着音乐静思或冥想，放飞想象，畅想美好未来，将是放松的理想之选。探索自己的性格、兴趣、能力、价值观，预见更好地自己。大学生心理健康教育中心推出疫情防控线上+线下热线的心理疏导服务，有心理疏导需求的同学可以电话咨询，也可以语音咨询，也可以线下面谈咨询。

同学们！让我们“疫路同行，共克时艰”，激扬团结奋进的精神力量，书写爱的彩笺，奏响爱的乐章，酿造爱的琼浆，让我们在爱的校园里放松自己，打开心灵之窗，储存阳光，大学生心理协会志愿者团队将会用爱感动彼此，感动心灵，用暖阳为大家做好疫情心理防护，戴好“心理口罩”！