2021年11月23-25日,大学生心理健康教育中心分三批对大学生心理协会全体成员开展复课注意力提升活动,由吴彩霞老师主持辅导。

在一个月的网课学习中,部分学生未规律作息,生活习惯变得懒散,出现注意力不集中,精神面貌不佳的现象,这是恢复线下上课后全体代课老师的共同感受。为此,为提升大学生心理协会成员的精神面貌与积极心态,特举办此次心理辅导活动。活动中,同学们顺利完成了“心理小测试”,“摸摸我是谁”,“亲密感表达与训练”,“注意力提升训练”,并送出了自己最美好的祝福,希望疫情早日结束,一切恢复正常,见到想见的人,做我们想做的事。

在此次复课注意力提升活动中,同学们积极参加,充满了热情与活力,深刻感受到线下活动带来的快乐与放松,大家都表示,要积极配合学院疫情防控常态化管理,积极调整心态,按照自己既定的生涯规划目标,加强锻炼,认真学习,尽快跳出懒散的舒适圈,以充沛的精力融入到线下教学活动当中,也希望自己能更加奋发向上、积极进取,早提实现自己的人生目标与职业理想。

杨彩琪/撰稿