为帮助学生舒缓压力、提升心理健康素养,近期,康复与社会工作学院精心组织开展了“心灵影院”心理电影赏析、“心语茶香”心理茶话会及“画语心声”心理绘画沙龙等系列心理健康教育活动,将专业引导与人文关怀有机融合。

在“心灵影院”活动中,学院挑选了《肖申克的救赎》《心灵奇旅》等富有心理教育内涵的影片组织学生观看。观影结束后,班主任老师引导大家围绕情绪管理、自我认知等主题展开讨论,同学们在轻松氛围中分享感悟,学会以更积极的心态面对成长中的困惑。

“心语茶香”心理茶话会以小型团体辅导形式开展,师生围坐一堂,品茶谈心。心理老师通过开放式提问,了解学生近期心理状态,针对焦虑、迷茫等情绪进行专业疏导。同学们在安全、平等的氛围中畅所欲言,彼此支持,收获了应对困难的方法与力量。

“画语心声”心理绘画沙龙中,学生在教室内跟随心理老师的引导,以“我的内心花园”为主题,用画笔自由创作属于自己的“心理花”。伴随着轻柔的音乐,大家沉浸于色彩与线条的世界,将无形的情绪化为有形的图案。绘画完成后,老师邀请几位同学分享作品与创作感受,引导大家觉察画面中隐含的情绪信号。许多同学表示,在专注绘画的过程中,焦虑感得到有效缓解,也学会了用艺术表达的方式自我调适。
接下来,学院将继续结合专业特色,探索“观影+团辅”“茶话+个案”“绘画+表达”等多元化心理支持模式,让心理关怀更有温度、更具实效,助力学生阳光成长。