近期国内多地出现散发病例，无论你正离校回家还是备战期末，希望同学们注意防护，提高自身免疫力，避免去人群密集场所，同时放稳心态，坚信我们能安全度过疫情“年末大考”！

一、正确洗手

1.养成勤洗手的习惯：

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2.正确洗手——七步洗手法：

第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行。

第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。

3.在外不方便洗手时：

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

但乘坐飞机回家的同学们如要携带酒精体积百分数含量小于等于70的酒精类消毒剂，应托运，且放置在零售包装内，每瓶不超过500ml，允许托运个人自用的合理数量。

二、佩戴口罩

1.口罩的选择：

选择一：正常外出时选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；

选择二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。

2. 正确使用医用口罩：

①口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，医用口罩上还有鼻夹金属条。

②正对脸部的应该是医用口罩的反面，即颜色较浅的一面，带有金属条的部分应该在口罩的上方。

③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将手洗净后，将两端的绳子挂在耳朵上。

④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。

三、在校学生注意事项

1、备考的同学们在复习间隙，也要注意增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

2、在宿舍也要记得通风，每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间适当减少。

3、同学们在食堂排队等餐时，注意前后保持一米的距离；相应时段没有考试的同学可以错峰就餐。

4、学校要求考试期间需要佩戴口罩，大家考试除了备好签字笔、校园卡等物品，也要记得戴上口罩。

四、返家学生注意事项

1、已经回家的同学们尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。同学们应做好每日的信息上报工作，关注自己的身体情况。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。有特殊情况及时上报辅导员，保证学校对学生健康状况的掌握。

2、同学们回家途中，需要备好健康码，可以在微信小程序“健康新甘肃”中申领。乘坐公共交通工具或校车时应做好个人防护。

3、有关春节聚餐和旅游：国务院联防联控机制综合组最新发布《关于做好2021年元旦和春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通知》中，提倡家庭私人聚会聚餐控制在10人以下，做好个人防护，有咳嗽、发热等症状的人员最好不要参加。多人就餐时注意使用公筷。要减少不必要的出行，非必要不安排出境旅游，不要前往国内中高风险地区旅游。

4、在外支付时尽量使用扫码支付，减少接触。排队时保持一米的距离。

冬季新冠病毒传播风险增大，同学们归家途中要注意守住“一米线”，减少接触。

在这次“年末考试”中，我们每个人都是答卷人，每一个仔细防护的举动，都能为答卷上增添一个对勾助力全国人民战胜疫情

祝大家的2021阖家平安，万事如意，等到春暖花开之时我们再相见！